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經常加班的朋友，你平時還會運動嗎？

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最近公司改了工作時間，本來中午休息兩小時，現在休息一小時，基本吃完午飯就要繼續上班了。雖然上班時間是10點，但幾乎是每天加班的節奏，早的話晚上查看詳情>>

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[健康]一個月不洗臉會怎樣？

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應該沒有比我更邋遢的了吧。有了娃以后每天早上出門都很慌，別說化妝了，有時候臉都會忘記洗……不過好像天冷了，臉也不會經常出油了，少洗幾次臉好像查看詳情>>

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[健康]沉迷養生奶茶，真養生還是心理安慰？

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最近同事點奶茶，都開始點“養生奶茶”。女同事喜歡紅糖姜乳茶、紅豆桃脂糖水、桃脂銀耳露、五紅熬煮熱奶茶，反正都是點了中藥材、粗糧或者一些聽上去查看詳情>>

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[健康]喝5杯瘦3斤，抹茶真的是減肥利器？

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陷入減肥瓶頸期好久了，體重一直不增不減，保持著16+8的飲食習慣（就是每天的進食時間控制在8小時以內），食物種類上沒有忌口，偶爾也吃下欺騙餐。無意查看詳情>>

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[健康]每天只喝黃芪水，算過度養生嗎

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本以為自己已經算是養生的人了，今天和好久不見的大學同學見面，真的是小巫見大巫了。他隨身背這一個保溫壺，泡的不是茶也不是枸杞更不是咖啡，而是用查看詳情>>

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[健康]體脂率太嚇人！要減8.6斤脂肪才達標…

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昨天體檢，體脂率超標了，23%，正常男性體脂率是15%-18%。去年體脂率22.7，21年15.7，要達到正常體脂率真的要很瘦了。朋友體脂率更夸張，26.9%，提示他查看詳情>>

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[健康]痛經用按摩儀按腰后腎破了

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這個新聞好可怕，痛經用腰部按摩儀按腰和肚子，腎臟破裂，按摩儀真的不能亂用。只有痛經過的人才知道痛經痛起來真的是誰什么辦法都就用上的。我是從初查看詳情>>

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[健康]明星都愛的“防猝死套餐”火了，你試過嗎

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上完夜班胸口一陣痛，去醫院做了個心電圖顯示心悸，趕緊回家睡了一天覺，緩了兩天才好一點，年紀大了，上夜班真的熬不住了，整夜不睡，不知道什么時候查看詳情>>

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當心！感冒運動真的會出人命

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雖然我現在是那種每天不運動一下就感覺全身不舒服的類型，但感冒生病的時候還是別運動了，真的會出事。雖然是概率事件，但這沒有必要感冒運動去冒這個查看詳情>>

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關于要不要半夜關空調，我家里吵翻了…

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關于開空調睡覺，我們家分了兩派。我是要睡覺一直開空調的。杭州前幾天40度，我家又是頂樓，如果不一直開空調睡覺真的不敢想象，后半夜直接熱醒，超級查看詳情>>

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[健康]三伏天“曬背”養生？你被種草了嗎

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三伏天，來曬背啦！今天初伏開始，7點25起床，曬背1小時，就在放洗衣機的陽臺上。因為看到有姐妹說隔玻璃沒用，就把窗戶全打開啦。曬下開覺得周身溫暖查看詳情>>

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[健康]這個菌病死率超50%，你還敢吃路邊涼皮嗎？

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這個新聞大家看了嗎？有兩個女的買了涼皮吃，覺得味道有些異常，懷疑涼皮變質，兩個人當天晚上就出事了，一個搶救無效去世，一個還在重癥監護室，醫生說都是米酵酸中毒。米酵素菌中毒病死率會超50%，不新鮮的木耳、銀耳以及河粉、米粉等米面制品中都會有。如果這些物品沒有做好低溫查看詳情>>

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[健康]吃個冰淇淋走路2小時才能消耗？

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減肥怎么這么難，冬天逃不掉燒烤火鍋，夏天逃不掉冰淇淋奶茶。天一熱就不想吃飯，本以為少吃飯自然就能瘦了，結果，看看冰淇淋的熱量，我沉默了。巧樂茲292大卡，脆曲奇鯛魚燒275大卡，夢龍榛果杯234大卡，隨變208大卡，光明冰磚182大卡。一碗米飯100克左右，含有熱量是116大卡，需查看詳情>>

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[健康]空腹爬樓月瘦10斤，網友分享新型健身法

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早晚都可以爬。早上爬是7點開始，我會空腹喝一杯美式（更燃脂），爬樓半小時，一身汗還能消腫，等汗停了吃好早飯（不要吃油膩的）就去上班，精神抖擻。查看詳情>>

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人到中年，因為突發性耳聾住院了…

1個月前收錄

乖寶寶的我，在2月份住了一周醫院，是因為突發性耳聾，也叫暴聾。在生活當中大家都不太重視這個病。當時的情形是：元宵節，突然發現右耳有回聲音，也查看詳情>>

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[健康]【名醫說】國家買單，這三項檢查女性免費！

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“女性關懷”的話題一直備受大家關注。女性一生要經歷青春期、育齡期、更年期等不同生理階段，每個時期都可能遇到不同的健康問題。對于廣大育齡期女性查看詳情>>

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[健康]男演員5天瘦8斤，他的減肥食譜靠譜嗎？

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看看伊能靜發的秦昊5天瘦8斤的減肥法，這都不瘦的話，真的天理難容。不過，伊能靜說，剛開始自己給秦昊擬訂的減肥方式其實是“高蛋白、蔬菜、粗糧加無查看詳情>>

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[健康]又到蚊蟲季，我喜提15個“大紅包”

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回了趟老家，喜提15個又紅又癢又硬的包，還是在大腿上，看著有點嚇人。一夜之間出現的，超級癢，忍不住抓了好久，還好沒抓破，涂了點風油精，好像沒啥止癢的效果，但能稍微消腫。后來網上問了醫生，說是丘疹性蕁麻疹，特別癢的話可以涂點爐甘石洗劑，還可以吃點抗過敏藥。希望不要查看詳情>>

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[健康]吃火鍋鴨血拉肚子，它也是科技狠活？

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5月2日和朋友去吃重慶火鍋，吃了很多冷鍋鴨血，當時覺得口感特別細膩嫩滑Q 彈，比自己在家冒的鴨血口感好很多，當時以為火鍋店有特殊的處理方法，也沒多想。結果晚上回家就開始拉肚子，沒怎么吃鴨血的朋友沒事，就是我和另外一個吃了不少鴨血的朋友中招了，所以肯定是鴨血的問題。查看詳情>>

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[健康]喝網紅奶茶全身長紅疹，我做這件事自救

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12月疫情爆發至今，因為沒陽過（也不知道是真的沒陽還是無癥狀），我很久沒在外面的餐廳吃過飯了，每天帶飯上班，晚飯也是回家吃。上周五中午和同事去查看詳情>>

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[健康]日本大胃王去世，被撐大的“胃”有多危險

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近日，“日本女大胃王菅原初代患腸癌病逝”的話題登上熱搜，引發網友對于暴飲暴食行為的熱議。除了超負荷食量帶來的傷害，不少人可能會關注：“大胃王查看詳情>>

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[健康]【看病日記】流感四價疫苗接種全過程

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身邊甲流越來越多，高燒，腹瀉，頭疼，還有重癥甲流的，家里有老有小，傷不起！奧司他韋已經漲價到200多一盒奧司他韋的錢，2-4周起效，雖然接種得有點查看詳情>>

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【健康幫幫團】隔夜便當毒性遠超外賣？

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每天午飯都是隔夜菜，同事一直說吃這些不好，是真的不能這么吃嗎？可是我動作慢，早上做的話又來不及?？墒撬闼銜r間很奇怪呀，有的人早上吃不完的東西查看詳情>>

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[健康]暴飲暴食暴辣真的會吃“廢”嗎

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春節期間你暴飲暴食了嗎？近日某美食博主自爆，回國后的暴飲暴食暴辣把她“吃廢了”，甚至做了胃腸鏡檢查。不少網友節后也感受到了暴飲暴食的痛苦。暴查看詳情>>

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[健康]陽康后用紫外線燈居家消毒，忽視這些反傷身

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老公陽了后，我馬上就買了紫外線燈，準備等他轉陰后給房間消毒。房間里空氣的消毒方法很多人推薦開窗通風，但我覺得還是不夠，用酒精噴空氣也起不到消查看詳情>>

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[健康]陽康后第一天上班，爬了三層樓就喘到不行

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陽康上班第一天，爬了三層樓梯，喘到不行，坐下恢復了好久才呼吸平穩?？磥黼m然轉陰了，還是要多休息。上班回到家有點累，身體有種大病初愈的感覺，說不上來，但就是累。我打算每天回到家先在沙發上癱半小時，再起來弄點東西吃，晚上早點睡，可千萬千萬別讓我復陽了，不想再經歷一次，太難受了---斑斑分割線---元旦后的第一天，不少陽康的朋友都回歸了工作崗位。但不少“陽康”樓友都和樓主有相似的經歷，“明明抗原都轉陰了，卻還查看詳情>>

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[健康]陽康后肺都要咳出來了，分享我試過的止咳妙招

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12月15號陽的，23號轉陰，轉陰后還一直咳嗽，有痰、嗓子癢，一咳就停不下來。又繼續吃了一周多的咳嗽藥，主要是糖漿和沖劑，再用上我媽搜刮來的各種止查看詳情>>

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[健康]戴口罩和做好消毒是最好的防新冠方法

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公司51個人，陽康45個，我是唯一一個沒有獨立辦公室還陰著的人，4個家屬都陽過了，我也還陰著。也不知道我是真的沒陽過，還是陽了無癥狀，反正至今還是查看詳情>>

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陽康想拍CT，社區醫院半小時就能搞定

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起因是我表姐上周帶著我舅舅舅媽去醫院拍ct ，一查是竟然是肺炎，他們也沒有什么癥狀，只是陽的那幾天低燒咳嗽而已，我姐說現在醫院拍片，有三分之一都查看詳情>>

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[健康]黃桃罐頭封神？對治療新冠有效嗎

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小時候感冒發燒的時候，就盼著媽媽給我吃黃桃罐頭，管它對預防新冠有沒有用，每天吃一點水果總是好的查看詳情>>

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[健康]新冠居家用藥指南，建議收藏！

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買了些藥以防萬一。聽說吃藥要注意這些。有一個總的原則，一種癥狀只能選擇吃同類的一類藥。比如，發燒你吃了連花清瘟就不要吃對乙酰氨基酚，你咽干咽查看詳情>>

閱讀：11.4萬回復：49

[健康]“陽康”返崗指南請收好

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來源：人民日報微信查看詳情>>

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[健康]注意！這些口罩沒有防疫功能

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昨天看到只有五種口罩能達到防疫要求，大家都回家看看吧，不然戴了也是白戴。判斷一個口罩是否具有防疫功能，最關鍵的一點是看編碼！真正能達到防疫要查看詳情>>

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說說你的“陽過”經歷，拒絕焦慮，共待春來

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“放開”一周，朋友圈陽了一半？最近好多人發現，不僅朋友圈里很多人“陽”了，同事、家人、朋友都正在“陽”或“陽過”了。在這特殊的時期，大家都還查看詳情>>

閱讀：10.1萬回復：36

[健康]撕倒刺手指飆血！到底為什么會長倒刺？

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長了三個倒刺了，聽說是缺維生素。忍不住撕了一個，出血了，痛到不行，奉勸大家不要像我一樣手賤。手一干燥就好容易長倒刺呀，我又不喜歡涂護手霜，好查看詳情>>

閱讀：9.3萬回復：57

開加濕器后嗓子癢，難道得加濕器肺炎了？

1個月前收錄

吸了兩天加濕器，今天聽說容易得肺炎。好像用了加濕器以后，嗓子確實有點癢癢的，偶爾想咳嗽，不知道是不是心理作用。樓里真的有人用了加濕器得肺炎的查看詳情>>

閱讀：7.7萬回復：41

[健康]10款網紅奶茶9個都里有它，我中招了

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下午兩點，同事說一起拼奶茶，線下排隊要排很久，一起拼外賣很方便。我知道自己喝奶茶會睡不著，特意選了一杯綠綠的小胖墩，以為它只是茉莉茶飲，喝到的時候才嘗出來它其實就是茉莉奶綠。買都買了沒舍得扔，暢飲之后晚上沾床就清醒。起來熱了杯牛奶喝也壓不住它，迷迷糊糊到四點才查看詳情>>

閱讀：9.6萬回復：73

[健康]去年雙11囤的面膜還沒用完，天天敷會爛臉嗎

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去年還沒用完，今年又買了……有人天天用面膜嗎？會爛臉嗎？隔天用一張應該沒事吧查看詳情>>

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[健康]杭州可接種吸入式新冠疫苗啦！來看詳細攻略

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看到小區群里在說杭州也有吸入式新冠疫苗啦，不用打針，吸一口氣就行，看著好方便呀，不知道效果怎么樣。我前兩針打的是科興，還有第三針沒打，不知道可不可以用這個吸入式的疫苗是那個廠家的，能不能混用的？查看詳情>>

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[健康]酒席上一桌人用一鍋水燙碗筷，真能消毒？

1個月前收錄

回老家吃酒席，菜還沒上，服務員阿姨就拿來了個大盆和開水壺，一桌子人突然開始拆碗筷，把碗筷勺子盤子都丟到了大盆里，我大舅把一大壺開水全倒進了盆里，然后大家再從燙水里給自己拼一套餐具。一套動作，行云流水，我看呆了，想不到現在鄉鎮飯店都流行這么大陣仗用開水燙餐具。我查看詳情>>

閱讀：11.6萬回復：45

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經常加班的朋友，你平時還會運動嗎？

[健康]一個月不洗臉會怎樣？

[健康]沉迷養生奶茶，真養生還是心理安慰？

[健康]喝5杯瘦3斤，抹茶真的是減肥利器？

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[健康]體脂率太嚇人！要減8.6斤脂肪才達標…

[健康]痛經用按摩儀按腰后腎破了

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當心！感冒運動真的會出人命

關于要不要半夜關空調，我家里吵翻了…

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[健康]這個菌病死率超50%，你還敢吃路邊涼皮嗎？

[健康]吃個冰淇淋走路2小時才能消耗？

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人到中年，因為突發性耳聾住院了…

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[健康]男演員5天瘦8斤，他的減肥食譜靠譜嗎？

[健康]又到蚊蟲季，我喜提15個“大紅包”

[健康]吃火鍋鴨血拉肚子，它也是科技狠活？

[健康]喝網紅奶茶全身長紅疹，我做這件事自救

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【健康幫幫團】隔夜便當毒性遠超外賣？

[健康]暴飲暴食暴辣真的會吃“廢”嗎

[健康]陽康后用紫外線燈居家消毒，忽視這些反傷身

[健康]陽康后第一天上班，爬了三層樓就喘到不行

[健康]陽康后肺都要咳出來了，分享我試過的止咳妙招

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陽康想拍CT，社區醫院半小時就能搞定

[健康]黃桃罐頭封神？對治療新冠有效嗎

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說說你的“陽過”經歷，拒絕焦慮，共待春來

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開加濕器后嗓子癢，難道得加濕器肺炎了？

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經常加班的朋友，你平時還會運動嗎？

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[健康]體脂率太嚇人！要減8.6斤脂肪才達標…

[健康]明星都愛的“防猝死套餐”火了，你試過嗎

當心！感冒運動真的會出人命

關于要不要半夜關空調，我家里吵翻了…

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[健康]這個菌病死率超50%，你還敢吃路邊涼皮嗎？

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[健康]又到蚊蟲季，我喜提15個“大紅包”

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[健康]喝網紅奶茶全身長紅疹，我做這件事自救

[健康]日本大胃王去世，被撐大的“胃”有多危險

【健康幫幫團】隔夜便當毒性遠超外賣？

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[健康]陽康后第一天上班，爬了三層樓就喘到不行

[健康]陽康后肺都要咳出來了，分享我試過的止咳妙招

陽康想拍CT，社區醫院半小時就能搞定

[健康]黃桃罐頭封神？對治療新冠有效嗎

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說說你的“陽過”經歷，拒絕焦慮，共待春來

[健康]撕倒刺手指飆血！到底為什么會長倒刺？

開加濕器后嗓子癢，難道得加濕器肺炎了？

[健康]10款網紅奶茶9個都里有它，我中招了

[健康]去年雙11囤的面膜還沒用完，天天敷會爛臉嗎

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